[한양 행복위크] 2025년도 2학기 대학원생 정신건강 특강 : 잠들지 못하는 한양인들을 위한 수면 솔루션
잠을 자고 싶은데 잘 못자고 있나요?
수면 관리에 어려움을 겪고 있나요?
수면관리와 불면증을 위한 솔루션을 배워보는 시간을 마련하였습니다.
※ 본 프로그램은 한양대 대학원생의 정신건강 증진을 위해 기획되었으므로 대학원생 여러분의 신청을 독려합니다. 그리고 수면 관리에 관심 있는 학부생이나 교직원 여러분도 청강이 가능하오니 신청바랍니다.
※ 강의에 성실히 참여하시는 분들 중 10명을 추첨하여 교수님의 저서인 ‘당신을 위한 수면 큐레이션’을 증정할 예정입니다.
- 일 시 : 2025년 11월 4일(화) 14시~16시 (2시간)
- 장 소 : Zoom 온라인 진행
- 강 사 : 서수연 (성신여대 심리학과 교수, 국내 1호 수면 심리학자)
- 대 상 : 한양대학교 대학원생, (*학부생, 교직원 포털 신청 및 청강 가능)
- 신청기간 : 11월 2일(일) 자정까지
- 신청방법 : 한양인 포털 → 신청 → 심리상담 → 상담프로그램신청/조회
- 문 의 : 상담센터 02-2220-1537 / counseling@hanyang.ac.kr
잠을 자고 싶은데 잘 못자고 있나요?
수면 관리에 어려움을 겪고 있나요?
수면관리와 불면증을 위한 솔루션을 배워보는 시간을 마련하였습니다.
※ 본 프로그램은 한양대 대학원생의 정신건강 증진을 위해 기획되었으므로 대학원생 여러분의 신청을 독려합니다. 그리고 수면 관리에 관심 있는 학부생이나 교직원 여러분도 청강이 가능하오니 신청바랍니다.
※ 강의에 성실히 참여하시는 분들 중 10명을 추첨하여 교수님의 저서인 ‘당신을 위한 수면 큐레이션’을 증정할 예정입니다.
- 일 시 : 2025년 11월 4일(화) 14시~16시 (2시간)
- 장 소 : Zoom 온라인 진행
- 강 사 : 서수연 (성신여대 심리학과 교수, 국내 1호 수면 심리학자)
- 대 상 : 한양대학교 대학원생, (*학부생, 교직원 포털 신청 및 청강 가능)
- 신청기간 : 11월 2일(일) 자정까지
- 신청방법 : 한양인 포털 → 신청 → 심리상담 → 상담프로그램신청/조회
- 문 의 : 상담센터 02-2220-1537 / counseling@hanyang.ac.kr